Terapia para adultos
La terapia psicológica individual es aquella en la que se le ayuda a la persona a superar un proceso de dificultad en su vida.
Todos en algún momento podemos notar que el camino se hace muy cuesta arriba, que se hace difícil seguir y es precisamente en ese momento cuando buscamos apoyo.
Las sesiones individuales tienen una duración de una hora y en ellas se le ayuda a la persona a conocerse y entenderse mejor, a la misma vez que se le apoya en el desarrollo de estrategias eficaces para lograr determinados objetivos.
Las sesiones individuales tienen una duración de una hora y en ellas se le ayuda a la persona a conocerse y entenderse mejor, a la misma vez que se le apoya en el desarrollo de estrategias eficaces para lograr determinados objetivos.
Algunos de los problemas que tratamos son:
- Depresión
- Ansiedad
- Dificultades para el control de la ira
- Adicción al tabaco
- Problemas de seguridad y confianza
- Trastornos obsesivos compulsivos
- Insomnio
- Trastornos de la alimentación
- Superación del duelo